Allwch Chi Gysgu Gyda Tampon I Mewn?

Y gwir am syndrom sioc wenwynig. Tampon ar gefndir glas

Tampon ar gefndir glas the_burtons / Getty Images



Mae'r holl gynhyrchion sy'n ymddangos ar Glamour yn cael eu dewis yn annibynnol gan ein golygyddion. Fodd bynnag, pan fyddwch chi'n prynu rhywbeth trwy ein cysylltiadau manwerthu, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn cyswllt.

sut maen nhw'n gwneud cwyr Brasil

Os ydych chi'n berson sy'n cael cyfnod, mae'n debyg eich bod wedi meddwl: A allwch chi gysgu gyda thampon i mewn?





Yr ateb byr yw ydy - cyn belled â'ch bod chi'n llithro am wyth awr neu lai ac yn defnyddio'r tampon amsugnedd isaf posib. Fel arall, fe allech chi gynyddu eich risg o syndrom sioc wenwynig (TSS), cyflwr prin ond difrifol iawn.

Gwnaethom siarad â'r arbenigwyr— Candice Fraser , M.D., ob-gyn yn Juno Medical yn Ninas Efrog Newydd a Gwreichion Nicole , MD, ob-gyn yng Ngofal Merched Gogledd Atlanta - goddefwch am y cysylltiad rhwng tamponau a TSS, symptomau TSS, a beth i'w wneud os byddwch chi'n gadael tampon yn rhy hir yn ddamweiniol (cam un: peidiwch â mynd allan) . Gwnaethom hefyd ofyn am y cynhyrchion cyfnod gorau ar gyfer cysgu. Dyma beth sydd angen i bawb sydd â chylch misol ei wybod.



Beth Yw Syndrom Sioc Gwenwynig?

Mae'n debyg eich bod wedi clywed rhybuddion annelwig am beryglon tamponau ac wedi darllen penawdau dychrynllyd am syndrom sioc wenwynig. Ond beth mewn gwirionedd yw TSS, sut mae'n datblygu, a phwy sydd mewn perygl?

Mae syndrom sioc wenwynig yn a cymhlethdod prin, sy'n peryglu bywyd haint bacteriol. Rydyn ni'n siarad yn aml am TSS a thamponau, ond mae wedi bod hefyd yn gysylltiedig â clwyfau croen a sefyllfaoedd ar ôl llawdriniaeth, yn ogystal â defnyddio cwpanau mislif, diafframau, sbyngau atal cenhedlu, a cathetrau dialysis .

TSS a Tamponau

Mae yna dau brif fath o facteria sy'n achosi TSS: staphylococcus aureus (staph) a streptococcus grŵp A (strep). Mae Staph yn amlach yn achosi TSS, ond gall staph a strep fyw y tu mewn i'ch fagina mewn symiau bach, meddai Fraser. Yn nodweddiadol nid yw hynny'n fargen fawr - oni bai bod y bacteria'n lluosi, a all ddigwydd gyda defnydd tampon.

dirgrynol app panties ar amazon ffôn

Mae tamponau, eglura Fraser, yn darparu deunydd y gall bacteria glicio arno. Mae'n llaith ac mae'n union fel magwrfa berffaith, meddai. Po hiraf y byddwch chi'n gadael tampon i mewn, y mwyaf o amser y mae'n rhaid i'r bacteria atgenhedlu i lefelau peryglus. Po fwyaf yw'r tampon (h.y. y mwyaf amsugnol), y mwyaf o ddeunydd y mae'n rhaid i'r bacteria lynu wrtho, a all hefyd arwain at ei dwf cyflym. Gall tampon rhy fawr hefyd achosi crafiadau yn eich fagina pan fyddwch chi'n ei dynnu allan ac mae'n dal i fod yn sych. Gall y toriadau bach hyn ganiatáu i facteria fynd i mewn i'ch llif gwaed yn gyflymach, meddai Fraser.



Mae gan eich corff lawer o ymatebion i frwydro yn erbyn bacteria, ond mae gan facteria lawer o ymatebion hefyd i amddiffyn ei hun rhag cael eu dinistrio, eglura Fraser. Un ymateb bacteriol o'r fath yw secretu tocsinau peryglus. Os bydd y tocsinau hyn yn gwneud eu ffordd i mewn i'ch llif gwaed, bydd eich corff yn mynd i sioc a bydd gennych syndrom sioc wenwynig.

Symptomau TSS

Mae symptomau TSS fel arfer yn digwydd o fewn tri i bum niwrnod ar ôl defnyddio tampon, meddai Gwreichion . Gallant ddod ymlaen yn sydyn ac yn ddifrifol - meddwl bod cyfradd curiad y galon uwch, twymyn, oerfel, pwysedd gwaed isel, ac anhawster anadlu. Efallai y bydd gennych hefyd gyfog, chwydu, dolur rhydd, cur pen, dolur gwddf, a brech tebyg i losg haul, yn ychwanegu Gwreichion. Os credwch fod gennych TSS, ffoniwch eich meddyg ar unwaith. Gall y cyflwr symud ymlaen yn gyflym ac arwain at gamweithrediad aml-organ a marwolaeth hyd yn oed, felly mae'n bwysig gweithredu'n gyflym.



Nawr, ar y newyddion da: mae TSS yn iawn yn brin, a phan fydd pobl yn ei gael, yn nodweddiadol nid yw'n angheuol.

sut i dorri'ch bangiau llenni eich hun

Dim ond yn bersonol dwi wedi ei weld [TSS], efallai, deirgwaith yn fy ngyrfa, meddai Sparks. Diolch i rheoleiddio ffederal a newidiadau i ddeunydd a dyluniad tampon , mae nifer yr achosion o TSS yn yr Unol Daleithiau yn is nawr nag yr oedd sawl degawd yn ôl. Heddiw, amcangyfrifon ei osod rhwng 0.8 i 3.4 fesul 100,000. Mae'r cyfradd marwolaethau yn amrywio o 1.8 i 12%.

Beth Os Credaf fod gen i TSS?

Os byddwch chi'n darganfod eich bod wedi gadael tampon i mewn am fwy nag wyth awr ar ddamwain, peidiwch â mynd allan, meddai Sparks. Nid ydych chi'n mynd i gael TSS yn awtomatig, ond mae mwy o risg i chi. Yn syml, tynnwch y tampon allan ac aros ychydig cyn rhoi un arall i mewn i leihau'r siawns y bydd mwy o facteria'n tyfu, yn awgrymu Fraser. Yna, monitro am y symptomau uchod. Os bydd unrhyw beth pryderus yn codi, cysylltwch â'ch meddyg cyn gynted â phosib.

Gallai gadael tampon yn rhy hir a / neu ddefnyddio tampon amsugnedd uchel pan nad oes ei angen arnoch hefyd sbarduno vaginosis bacteriol, cyflwr sy'n llawer llai difrifol na TSS, ond gallai achosi anghysur yn y fagina, aroglau a rhyddhau, meddai Fraser. Gallai defnyddio tampon yn rhy hir hefyd gythruddo'ch darnau sensitif. Os ydych chi'n profi unrhyw symptomau neu newidiadau anarferol, sgwrsiwch â'ch gyno.

beth mae mwsogl mawn yn ei wneud i'r pridd

Beth yw'r Cynnyrch Cyfnod Gorau i'w Ddefnyddio Tra Rydych chi'n Cysgu?

Os oes siawns y byddwch chi'n mynd i gysgu am fwy nag wyth awr, a'ch bod chi eisiau lleihau'ch risg o TSS gymaint â phosib, padiau a dillad isaf cyfnod yw eich betiau mwyaf diogel, meddai Fraser. Mae llawer o frandiau'n gwneud padiau amsugnedd uchel dros nos sydd wedi'u cynllunio ar gyfer 10 a mwy o oriau o ddefnydd, ac mae yna sawl un dillad isaf cyfnod brandiau ar y farchnad heddiw, gan gynnwys Thinx a Gwisg Knix .

Gall y ddelwedd gynnwys: Dillad, Dillad, dillad isaf, dillad isaf, panties, bra a thong

Carfan Fechgyn Leakproof

$ 23 Knix Prynu Nawr Gall y ddelwedd gynnwys: Dillad, Dillad, Dillad isaf, dillad isaf, Bra a panties

Thong High-Rise Leakproof

$ 28 Knix Prynu Nawr dillad isaf porffor

Panties Bikini Knix Leakproof

Ffosiwch y dillad isaf frilly na fydd hi byth yn ei gwisgo a chael pecyn o ddillad di-dor iddi yn lle. Mae gan Knix arddulliau cyfforddus sy'n gwrthsefyll gollyngiadau (hyd at dair llwy de o hylif) a gellir eu gwisgo bob dydd, gydag unrhyw wisg - gan gynnwys y coesau duon unig-pan-rydych chi'n syllu. $ 23 Nordstrom Prynu Nawr

Efallai y byddwch hefyd am roi cynnig ar gwpan mislif. Mae'r dyfeisiau ailddefnyddiadwy hyn, sy'n cael eu rhoi yn y fagina lle maen nhw'n eistedd ac yn casglu gwaed, yn eco-gyfeillgar ac yn gyfeillgar i'r gyllideb, meddai Sparks. Byddwch yn ymwybodol: Fesul y Clinig Mayo , mae cwpanau mislif hefyd yn gysylltiedig â TSS, ac er bod llawer o frandiau'n cael eu hysbysebu fel rhai y gellir eu defnyddio am hyd at 12 awr, mae Fraser yn argymell eu gwagio, eu golchi, a'u disodli bob wyth awr er mwyn osgoi ei fod yn fagwrfa i facteria.

Cwpan Mislif

$ 29 Halen Prynu Nawr

Os mai tamponau yw eich cynnyrch enwog, mae'n iawn cysgu gydag un cyhyd â'ch bod yn snooze am wyth awr neu lai. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n newid eich tampon reit cyn mynd i'r gwely ac eto'r peth cyntaf yn y bore. Hefyd, defnyddiwch yr amsugnedd isaf posib - oni bai bod gennych chi lif trwm iawn, dewiswch gynhyrchion ysgafn neu reolaidd, meddai Sparks. Os ydych chi'n hoff o damponau mwy ecogyfeillgar, fel tamponau cotwm neu organig, mae hynny'n wych, ond yn gwybod nad ydyn nhw'n lleihau'ch risg o TSS, ychwanega Fraser. Bydd angen i chi ddilyn yr un cyfarwyddiadau defnyddio.

Mae Jenny McCoy yn newyddiadurwr ar ei liwt ei hun wedi'i leoli yn Colorado. Mae'n canolbwyntio ar adrodd ar iechyd a graddiodd o Ysgol Newyddiaduraeth Medill Prifysgol Gogledd-orllewinol.